Je suis Doud Ossete l’animateur du Caf’échange et fondateur de 2Smile, l’organisme de développement de votre bien-être.
Mes débuts Je sais que pour certaines personnes, il est important d’en savoir plus sur mon parcours professionnel et personnel. A une époque parler de mieux aurait été un exercice fastidieux mais aujourd’hui c’est avec plaisir que je me prête au jeu!
J’ai grandi dans une famille nombreuse et j’y étais ce qu’on appelle l’enfant du milieu. Très peu de droit et beaucoup de devoirs. J’ai longtemps cherché ma place dans la fratrie. N’ayant pas de rôle attitré, je faisais tout pour me faire remarquer et j’aurais peut-être réussi si je n’avais pas été d’une timidité maladive. Mais bon un problème n’arrivant jamais seul…
J’avais une tout autre opinion sur ma valeur personnelle durant cette période.
Alors que j’écris cela, je réalise à quel point ma pensée était compartimentée à cette époque.
J’entretenais parallèlement plusieurs croyances négatives et contradictoires par rapport à cette décision. Ma première croyance était que je ne serais jamais assez bon pour jouer le rôle que j’espérais dans ce théâtre social qu’est le monde. Ma deuxième croyance était que je ne serais jamais accepté dans quelconque groupe que ce soit et que je n’étais pas très utile. J’avais profondément intériorisé que d’une manière ou d’une autre je n’étais pas appelé à réussir.
Si on fait le point, c’est :
Zéro confiance en soi+ mauvaise estime de soi+ peur de l’autre+ peur de soi + pessimisme = niveau de mal-être psychologique très avancé !
Et un jour alors que je n’en pouvais plus d’être dans cette spirale, il a fallu prendre une décision. Arrêter cette vie qui devenait de moins en moins satisfaisante ou aller à la conquête d’une autre manière de la vivre ? D’une manière ou d’une autre, peu importe la décision que je prenais, à ce moment là, des choses devaient changées.
Je me suis questionné sur les mécanismes qui me faisaient penser cela et ainsi à démarré mon chemin intérieur, fait d’expériences et de rencontres.
Très vite, je me suis essayé aux techniques de PNL et de psychologie positive en créant entre temps mes propres outils de développement et en me livrant à ces 1ères introspections.
Permettre à l’individu d’évoluer a toujours été un moteur pour moi, c’est donc naturellement que j’ai entamé un cursus universitaire en science de l’éducation.
Ma formation & mon expérience : Diplômé d’un Master en ingénierie pédagogique, je me suis retrouvé très vite dans des postes à responsabilité dans des structures de formation (grandes écoles, centre de formation).
À ces postes, j’étais garant de la qualité des formations, je recrutais et manageais des formateurs. J’ai toujours été surpris de voir à quel point développer l’intelligence émotionnelle de mes collaborateurs permettait de booster leur performance. Ainsi, j’ai travaillé une dizaine d’années dans la formation professionnelle durant lesquelles j’ai accompagné une centaine de personnes dans leur évolution professionnelle.
La question relationnelle est l’élément centrale de ma réflexion.
Je me suis formé au conseil conjugal afin de mieux appréhender les difficultés rencontrées dans les différents domaines de notre vie relationnelle, affective, conjugale et familiale. Tous ces domaines constituent les sphères dans lesquelles chacun évolue dans sa vie et quand l’une d’elle dysfonctionne ça se répercute souvent sur les autres. Je suis aussi certifié au coaching de vie par la psychologie positive afin d’accompagner les individus et les groupes vers plus d’épanouissement et d’accomplissement.
« Prendre sa vie en main, c’est le courage qu’il faut pour avancer. »
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